استعرض محمود عبدالمنعم "كهربا"، مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مهاراته بالكرة في حمام السباحة.
ونشر "كهربا"، صورًا خلال استعراضه بالكرة في حمام السباحة، وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام".
وينفذ "كهربا"، برنامجًا تدريبيًا بشكل يومي في منزله، حيث يتدرب جميع لاعبي الأهلي على فترتين في منازلهم للحفاظ على لياقتهم البدنية في ظل تعليق النشاط الرياضي.
فيما أكد "كهربا"، للجهاز الفني بقيادة فايلر، أنه يقوم بالتدريب ليلا بصفة يومية بأحد صالات الجيم القريبة من منزله، وذلك للحفاظ على لياقته البدنيه ومستواه خلال الفترة الحالية.
وحرص اللاعب، على التوضيح في التقرير الذي يسلمه للجهاز الفني بشكل يومي مع بقية اللاعبين على أنه بدأ مرحلة جديدة من التأهيل خارج المنزل، ولكن بحرص شديد وتدريبات منفردة.
سيراميكا كليوباترا
-
:
-
04:00 PM
الدوري المصري
الاتحاد السكندري
مودرن فيوتشر
-
:
-
07:00 PM
الدوري المصري
فاركو
الإسماعيلي
-
:
-
07:00 PM
الدوري المصري
زد
أتلانتا
-
:
-
09:00 PM
الدوري الأوروبي
ليفربول
روما
-
:
-
09:00 PM
الدوري الأوروبي
ميلان
تعليقات الفيسبوك