توماس بينكيل مدرب أحمال الأهلي
بدأ السويسري توماس بينكيل، مخطط أحمال الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي، في تجهيز برنامج بدني شامل ومكثف من أجل تسليمه إلى اللاعبين بداية الشهر المقبل، استعدادًا لعودة النشاط الرياضي في مصر بشكل تدريجي.
ويرغب "بينكيل" في تجهيز اللاعبين بدنيًا بالشكل الأمثل قبل استئناف التدريبات مرة أخرى بعد توقفها لفترة امتدت حوالي شهرين.
ويتضمن البرنامج الذي يعده توماس بينكيل، للاعبي الأهلي، تدريبات شاقة لمدة 15 يومًا، عبارة عن أجزاء بدنية في المنزل، بالإضافة إلى الجري لفترات زمنية كبيرة.
وينفذ اللاعبون بالقلعة الحمراء، برنامجًا تدريبيًا بشكل يومي كل في منزله، حيث يتدرب جميع لاعبي الأهلي على فترتين خلال شهر رمضان في منازلهم للحفاظ على لياقتهم البدنية في ظل تعليق النشاط الرياضي.
وأكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، عودة الأنشطة الرياضية بشكل تدريجي من منتصف شهر يونيو المقبل، وفتح الأندية ومراكز الشباب، مع اتخاذ الإجراءات الاحترازية لمواجهة انتشار فيروس كورونا المستجد.
تعليقات الفيسبوك