فريق الزمالك
أدى الثنائي محمد عبد الشافي ومصطفى فتحي، لاعبي الزمالك، تدريبات بصالة الجيمانزيوم، في إطار البرنامج البدني، الذي وضعه الجهاز الفني، لتجهيزهما للمرحلة المقبلة.
فيما استمر محمود علاء في الخضوع لتدريبات تأهيلية بعد الإصابة، التي تعرض لها في مباراة الأهلي الماضية، ولم يشارك في التدريبات الجماعية.
كما خضع حازم إمام، الظهير الأيمن لفريق الزمالك لتدريبات خاصة، وسط مشاركته في التدريبات الجماعية.
وأدى "إمام" العديد من تدريبات الإطالات وفك عضلات القدم بسبب شعوره بإجهاد عضلي، ثم استكمل مشاركته في التدريبات الجماعية.
على الجانب الأخر، خضع ثلاثي حراس مرمى الزمالك محمد عواد ومحمد أبو جبل ومحمد صبحي، لتدريبات إضافية خلال مران اليوم الأحد، حيث قام أيمن طاهر مدرب الحراس المرمى بقياده الثلاثي لتدريبات خاصة، قبل بداية المران بساعة كاملة ثم خضعوا للتدريبات الجماعية مع الفريق.
ويهدف أيمن طاهر، إلى رفع معدلات اللياقة الفنية والبدنية للثلاثي من أجل الاستعداد بالشكل الأمثل خلال الفترة المقبلة، كما شارك "عواد وأبو جبل" في التقسيمة، التي خاضها الفريق.
ويواصل الزمالك استعداداته على ملعب النادي لمواجهة ديكاداها، بطل الصومال في ذهاب دور الـ64 لدوري أبطال أفريقيا، الأحد المقبل، على ملعب بتروسبورت.
تعليقات الفيسبوك