محمود حمدي الونش مدافع الزمالك
انتظم محمود حمدي «الونش»، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادا لمواجهة سموحة المقبلة في الدوري.
يأتي ذلك عقب انتهاء اللاعب من البرنامج التأهيلي الذي وضعه الجهاز الطبي له خلال الفترة الماضية، بسبب الإصابة العضلية التي كان يعاني منها، وغاب بسببها عن المشاركة في مباراتي فلامبو البوروندي بدوري أبطال أفريقيا.
وشارك «الونش» في الحصة التأهيلية والبدنية، بجانب الفقرات الفنية والخططية والتقسيمة، لتتأكد جاهزيته من الناحية الطبية للفترة المقبلة.
ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمواجهة سموحة، في الجولة الأولى لمسابقة الدوري الممتاز، المقرر لها يوم الأربعاء المقبل، باستاد المقاولون العرب.
وشهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التي أقيمت اليوم الأحد، تخصيص فقرة بدنية وتأهيلية قوية للاعبين.
وشارك في هذه الفقرة التي استمرت لمدة تقترب من 20 دقيقة جميع اللاعبين، وخاضوا تدريبات تأهيلية وبدنية متنوعة، سواء باستخدام أدوات التأهيل أو من خلال الكرة.
ورفع الجهاز الفني الحمل البدني للاعبين خلال الحصة التأهيلية، ضمن البرنامج التدريبي الموضوع استعدادا لمواجهة سموحة.
تعليقات الفيسبوك