وضع الجهاز الفني لفريق بيراميدز بقيادة الكرواتي انتي تشاتشيتش، برنامجا بدنيا للاعبيه لتنفيذه خلال شهر رمضان المعظم، من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية قدر الإمكان، وبما يتناسب مع ساعات الصوم للاعبين في الشهر الكريم.
وانتهى الجهاز المعاون للمدرب الكرواتي، من وضع البرنامج البدني الخاص للاعبين، والذي سيجري تنفيذه خلال شهر رمضان، إذ يعتمد في المقام الأول على أهمية خوض التدريبات في ساعات الصيام، على أن يكون هذا المران خفيفا لتجنب الإرهاق.
ويشمل البرنامج أيضا تدريبات بدنية بعد الإفطار، لتنشيط حركة الجسم والابتعاد عن الخمول بعد ساعات الصيام الطويلة في النهار.
وطالب المدرب الكرواتي لاعبيه بالالتزام بالتدريبات المنزلية، تحسبا لعودة النشاط في أي وقت.
وكان الجهاز الفني لبيراميدز منح لاعبيه راحة من التدريبات، تماشيا مع إجراءات الدولة للحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.
فرنسا
-
:
-
12:00 AM
كأس العالم 2026
باراجواي
كندا
-
:
-
08:00 PM
كأس العالم 2026
المغرب
الأرجنتين
3
:
2
01:00 AM
كأس العالم 2026
كاب فيردي
كولومبيا
1
:
0
04:30 AM
كأس العالم 2026
غانا
تعليقات الفيسبوك