فريق الأهلي
وضع الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، برنامجا غذائيا خاصا للاعبين خلال إقامة بعثة الفريق في الكونغو، استعدادًا لمواجهة مازيمبي، المقررة غدًا السبت، في ذهاب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا.
ويعتمد البرنامج الغذائي على السوائل والنشويات؛ بحيث يحصل اللاعبين على كميات كبيرة منها، خاصة أن الفريق سيلعب على أرضية «ترتان» النجيل الصناعي، ما يستدعي مجهودًا أكبر طوال أحداث اللقاء، وذلك وفقًا لمصدر داخل النادي.
وأكد أن الجهاز الفني يتمنى انخفاض درجات الحرارة؛ ما يخفف من المجهود الزائد للاعبين، مشيرًا إلى أن البرنامج الغذائي يعتمد بالأساس على ضخ أكبر طاقة ممكنة للاعبين للتعامل مع أرضية الملعب «الترتان» التي تحتاج لمجهود مضاعف.
ويشمل البرنامج الغذائي حصول لاعبي الأهلي على أطعمة تتضمن كميات كبيرة من مخزون الطاقة، مثل السمك والفراخ والبطاطس.
وأكد المصدر أن برنامج يوم المباراة أمام مازيمبي يتضمن حصول اللاعبين على نشويات سريعة الهضم والامتصاص، وتقليل المأكولات التي يكون الدسم فيها كبيرا، والحصول على كمية مناسبة من الفراخ والأسماك.
زد
0
:
0
07:00 PM
الدوري المصري
المقاولون العرب
الاتحاد السكندري
0
:
0
07:00 PM
الدوري المصري
بلدية المحلة
تعليقات الفيسبوك