تدريب الأهلي
خصص مخطط أحمال فريق الأهلي، فقرة بدنية مكثّفة للاعبي الفريق خلال المران المسائي، اليوم، على ملعب لافينكا بمدينة اليكانتي الإسبانية.
وقاد أليخاندرو فقرة بدنية، استغرقت ٤٥ دقيقة، واشتملت على تدريبات تحمّل وتوازن وسرعات.
وكان الجهاز الفني، قد قرر رفع الحِمل البدني للاعبين، استعدادًا لمواجهة فريق سوكر سمارت الودية، غدًا الاثنين، في أول لقاءات الفريق بمعسكر إسبانيا.
وحرص لاسارتي على عقد اجتماع مع الجهاز المعاون، على هامش مران الفريق، الذي أقيم مساء اليوم بإسبانيا ضمن معسكر الإعداد.
وبحث لاسارتي مع معاونيه عدد من الأمور المتعلقة بالمعسكر، والاستعداد لخوض مباراة "سوكر سمارت" الودية، غدًا الاثنين، في أول اللقاءات الودية بمعسكر الإعداد المقام في إسبانيا.
وحرص لاسارتي، على تنفيذ عدد من الجمل الفنية والخططية خلال المران المسائي اليوم، على ملعب لافينكا بمعسكر إسبانيا.
وقام مارتن لاسارتي، المدير الفني، بالإشراف على الفقرات الفنية، التي شملت تنفيذ الهجمات المرتدة بشكل سريع، والتدريب على الاختراق من الأجناب والكرات العرضية.
كما واصل محمود وحيد، ظهير أيسر الأهلي، أداء تدريبات العلاج الطبيعي، على هامش مران الفريق، الذي أقيم مساء اليوم بإسبانيا.
وخاض اللاعب فقرات بدنية، تحت إشراف طارق عبد العزيز، أخصائي التأهيل بالفريق، في ظل البرنامج، الذي يؤديه للتخلص من الإصابة، التي تعرض لها في العضلة الخلفية في وقت سابق.
كما خصص طارق سليمان، مدرب حراس الأهلي، فقرة لتدريب الحراس على التصدي للضربات الثابتة من مسافات وزوايا متنوعة.
وكثّف "سليمان" من جرعة التدريبات الخاصة بالحراس، والتي شارك بها علي لطفي، وأحمد طارق، ورمضان مصطفى.
وواصل مصطفى شوبير، الحارس الشاب، أداء تدريبات العلاج الطبيعي لتجهيزه للعودة إلى التدريبات الجماعية خلال الأيام القادمة.
الإسماعيلي
-
:
-
06:00 PM
الدوري المصريبيراميدز
الزمالك
-
:
-
08:00 PM
الكونفدراليةنهضة البركان
تعليقات الفيسبوك