مران الزمالك.. تأهيل ثلاثي الفريق ورفع الحمل التدريبي
03:29 م | الثلاثاء 30 مارس 2021
تدريبات الزمالك
أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات بدنية وتأهيلية قبل انطلاق تدريب اليوم الثلاثاء، بمجمع صالات الدكتور أشرف صبحي.
وأشرف الجهاز الفني بقيادة باتريس كارتيرون، وفرناندو مدرب الأحمال، على تدريب اللاعبين قبل بدء المران الجماعي.
ويرغب الجهاز الفني للفريق بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، في الوصول إلى أعلى معدلات اللياقة البدنية استعدادا للفترة المقبلة.
ويستعد الفريق للقاء مولودية الجزائر في الجولة الخامسة من دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا، المقرر له يوم 3 أبريل المقبل.
دوليو الزمالك ينتظمون في التدريبات
وانتظم لاعبو الفريق الدوليون في المران الجماعي اليوم، بعد عودتهم من مهمتهم مع المنتخبات الوطنية.
وشهد المران مشاركة كلا من محمود عبدالرحيم جنش، وطارق حامد ثنائي المنتخب الأول، بجانب ثلاثي المنتخب الأولمبي إمام عاشور وأحمد عيد وأسامة فيصل.
كارتيرون يشيد بمجهود اللاعبين
وعقد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع لاعبي الفريق، وأشاد المدير الفني بجميع اللاعبين على المجهود الذي قدموه في التدريبات خلال الأيام الماضية.
وطلب كارتيرون، من اللاعبين التركيز في الفترة الحالية من أجل تحقيق نتيجة إيجابية في مباراة مولودية الجزائر الجزائري.
تدريبات تأهيلية لزيزو وجمعة والونش
وخضع الثلاثي محمود حمدي الونش، وعبدالله جمعة، وأحمد سيد زيزو، لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لجلسة تدريبات استشفائية على هامش مران اليوم.
وقرر الجهاز الفني بقيادة باتريس كارتيرون، خضوع الونش وجمعة، لتدريبات استشفائية بعد مشاركتهما مع المنتخب، في لقاء أمس، أمام جزر القمر، بينما خضع «زيزو» لجلسة تأهيلية بناء على طلب المدير الفني.
مران كرة طائرة في تدريب الحراس
وأدى حراس الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات قوية تحت إشراف أوليفيرا مدرب الحراس، خلال المران.
وأجرى أوليفيرا تقسيمة كرة طائرة على هامش المران، حيث ضم الفريق الأول محمد أبو جبل وأحمد نادر السيد وأوليفيرا، وضم الفريق الثاني محمد عواد ومحمود عبدالرحيم جنش والسيد عطية.
ساسي والجزيري يصلان في الرابعة عصرا
ويصل الثنائي فرجاني ساسي وسيف الدين الجزيري لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، إلى مطار القاهرة في تمام الساعة الرابعة عصرا قادمين من تونس، عقب مشاركتهما مع نسور قرطاج في التصفيات الإفريقية المؤهلة لكأس الأمم.
ومن المقرر أن يخضع فرجاني ساسي لمسحة طبية مع باقي لاعبي الفريق تحت إشراف «كاف»، بينما يخضع سيف الدين الجزيري للمسحة الطبية كإجراء احترازي للاطمئنان على حالته الصحية.
تحت إشراف نبيه.. تدريبات خاصة للمدافعين
وخصص الجهاز الفني للفريق وحدة تدريبية خاصة للمدافعين على هامش المران، وأشرف أسامة نبيه المدرب العام، على تدريب المدافعين، وركز «نبيه» خلال المران على التمركز الدفاعي بجانب بدء الهجمات من الخط الدفاعي.
وخضع لاعبو الفريق لفقرة تدريبات بدنية قوية، حيث تولى فرناندو مدرب الأحمال، الإشراف على تدريب اللاعبين وسط متابعة الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق، وأسامة نبيه المدرب العام، وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد.
وقسم الجهاز الفني اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، وأدت كل مجموعة سباق سرعات، بعدها أدى اللاعبون تدريبات بدنية بالركض بين الحواجز.
تعليقات الفيسبوك