محمود حمدي الونش
خاض ياسر حمد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات تأهيلية وبدنية على هامش مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على ملعب النادي.
وأدى مدافع الأبيض تدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف جواو ميجيل مخطط الأحمال بالفريق، لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.
في نفس الوقت خاض محمود حمدي «الونش» تدريباته التأهيلية على هامش المران، بعدما سبق وخضع لعملية الرباط الصليبي في وقت سابق.
وأدى «الونش» تدريبات الجري حول الملعب في إطار البرنامج التأهيلي الذي يخضع له.
على جانب آخر، انتظم حسام عبد المجيد مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في التدريبات الجماعية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أقيم على ملعب النادي.
وكان حسام عبد المجيد حصل على راحة من مران الأمس، واكتفى بخوض تدريبات في صالة الجيمانيزيوم في مقر النادي بناء على قرار الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، قبل أن يشارك في مران اليوم.
وشارك اللاعب في الفقرة البدنية بجانب الفقرة الفنية والخططية بصورة طبيعية في مران اليوم.
طلائع الجيش
-
:
-
07:00 PM
الدوري المصري
الأهلي
المصري البورسعيدي
-
:
-
07:00 PM
الدوري المصري
الجونة
فرنسا
-
:
-
07:00 PM
يورو 2024
بلجيكا
البرتغال
-
:
-
10:00 PM
يورو 2024
سلوفينيا
تعليقات الفيسبوك